100 gr Tavuk Göğüs (Izgara) kalori ve besin değerleri

İçerdiği yağ oranının çok az olması ve dolayısıyla kalorisinin çok düşük olması nedeniyle tavuk göğsü diyette olanlar için oldukça rağbet görüyor. Ayrıca yazın ızgara yapmak için de tavuk göğsü idealdir. Peki 100 gram tavuk göğsünün içindeki kalori değeri, protein, vitaminler ve mineralleri biliyor musunuz? İşte ayrıntılı bir şekilde tavuk göğsü için besin değerleri tablosu…