Nöbetçi Eczaneler
Her evlilik bir ömür boyu olması dileği ile gerçekleşir. Fakat hayat bu ve herşey olabilir. Zamanla anlaşamayan çiftler boşanabilir. Arada çocuk yok ise boşanmış erkek ve kadınların iletişimi genellikle hemen kopar. Fakat eğer arada bir veya birden fazla çocuk varsa o zaman boşanmış eşlerin iletişimi mutlaka devam eder ve etmek zorundadır da.
Bu iletişimde önemli olan ilişkinin sağlıklı olmasıdır. Çünkü boşanmanın ardından kadın ve erkeğin iletişimi çocuğu psikolojik ve sosyal açıdan oldukça etkiler. Bu nedenle boşanmış çiftlerin birbiriyle iletişiminde dikkat etmesi gereken bazı noktalar var.
Peki boşanmanın ardından kadın erkek arasındaki ilişki nasıl olmalıdır ve hangi hataların yapılmaması gerekir?
Eski eşinizle sağlıklı bir iletişim kurmak ve sürdürmek için aşağıdaki noktalara özen gösterin:
Tutarlı olun: Beden diliniz ve yüz ifadelerinizin sözlerinizle uyumlu olmasına özen gösterin. Gözleriniz saldırı okları fırlatırken, “hayatım”lı cümleler kurmanız, ya da tatlı bir ses tonuyla konuşmanız karşınızdaki kişiye verdiğiniz mesajı değiştirmez.
Sakin Olun: Duygularınız fazlasıyla yoğunlaştığında yavaş yavaş nefes almayı veya konuşmaya daha sonra devam etmeyi istemeyi öğrenin. Gerekirse oradan ayrılın.
Gerekirse yanınızda birini bulundurun aha önceki görüşmenizde fiziksel ya da sözlü saldırıya uğradıysanız, görüşmeye giderken yanınıza bir arkadaşınızı alın.
Olmuyorsa Erteleyin: Karşınızdaki kişi duygusal olarak kapanmışsa konuşma ve açıklama yapmaya devam etmeyin. Aksi taktirde siz öfkelenirsiniz, o da rahatsız olur. Konuşmak için daha uygun bir zamanı bekleyin.
Farklı yollar deneyin: Konuşmanız işe yaramıyorsa daha sonra devam edin ya da mektup yazmayı deneyin. Mektuplar net ve duyguları katmadan iletişim kurmak için iyi bir yöntemdir. Ayrıca mektuplar yazılı kanıtlar oluşturduğundan, tarihler, saatler ya da tam olarak ne söylendiği konusundaki yanlış anlamaları da önler.
Uyarın: Sözlü saldırıda bulunursa, “bunu kabul etmiyorum. Bu konuşmada saygı görmek istiyorum ve eğer bunu şimdi yapamayacaksan konuşmamıza daha sonra devam edebiliriz” deyin. Kibirli, üstünlük taslayıcı veya sadece siz haklıymışsınız gibi davranmayın. Nazik olun. Tartışmada sizi kırmaya devam ederse sakin ve sessiz bir şekilde oradan ayrılın.