Diş macunu ne kadar olmalı?

Diş hekimleri uyarıyor. Dişler fırçaya yarım leblebi kadar macun sıkılıp fırçalanmalı!

Reklamlarda macunun diş fırçasının tamamına yayıldığı şeklinde görüntüler verildiğini belirten uzmanlar, bunun ticari amaçlı olduğunu ifade ediyor.

Dişi temizlemede fırça yani mekanik temizlik daha önemli.
Diş macunu kullanırken dikkatli olmalıyız çünkü macunun içinde deterjan türü maddeler var, köpürsün ve ağzın her yerine yayılsın diye. Dolayısıyla bir fırçanın boyunca sıkarsak çok fazla almış oluruz. Önerilen, yarım leblebi kadar macunu sıkıp o macunu ağza yayıp dişleri öyle fırçalamamız.

Yemeklerden sonra dişler çok sert olmayan hareketlerle iki dakika fırçalanmalı, ağız bol suyla çalkalanıp diş macunundan arındırılmalı.

Ağız sağlığı ve dişlerin sağlamlığı hayat standardı için önemli.

Diş temizliğinizi sakın ihmal etmeyin!

The post Diş macunu ne kadar olmalı? appeared first on Yumurtalı Ekmek.