Uyuyamamanızın sebebi SMS!

Gün içinde fazla kısa mesaj gönderen ve alanlarda uyku sorunlarına daha sık rastlanıyor. Neden mi?

ABD’deki Washington and Lee Üniversitesi’nden Dr. Karla Murdock, öğrenciler üzerinde yaptığı anket sonucunda günde onlarca kısa mesaj gönderen ve alanlarda uyku sorunlarının daha fazla olduğunu gördü.

SMS bağımlılarının saat kaç olursa olsun, gelen mesaja cevap verme baskısı hissediyor olabileceğini belirten Murdock, bazı kişilerin telefonlarıyla uyuduğunu, gece boyunca gelen mesajlara cevap vermek için uyandığını dahi vurguladı.

Araştırma, fazla kısa mesaj kullanımının arkadaşlık ilişkilerini de etkilediğini ortaya koydu.  Araştırmacı, kısa mesajı fazla kullananların, mesaj metniyle “duygularını tam olarak ifade edemediğini” belirterek, SMS’lerdeki kısaltmaların karmaşık duyguların yansıtılmasını engellediğine dikkati çekti.

Bilim adamı, kısa mesajların stres dönemlerinde yanlış anlaşılmalara neden olabileceğini, yakın ilişkilerde kişiler arası stresle başa çıkmak için bunun uygun bir iletişim aracı olmayabileceğini ifade etti.

.

The post Uyuyamamanızın sebebi SMS! appeared first on Yumurtalı Ekmek.